Yoga Terapia Voltar

 

Yogaterapia é a aplicação de diferentes técnicas do Yoga para a prevenção ou alívio das doenças mais comuns com a finalidade de tratar ou de complementar o tratamento de várias condições. Yogaterapia é uma medicina holística, pois considera o indivíduo no seu todo: o corpo, a mente e o espírito.

Esta prática está organizada com a finalidade de desobstruir os canais da energia sutil (nadis) e promover a energização dos respectivos campos acumuladores e distribuidores da mesma energia (chakras). O foco está no doente e não na doença.

As práticas consistem em simples posições físicas (ásanas) que influenciam diretamente os órgãos, glândulas e o sistema nervoso; em exercícios respiratórios (pranayamas) que atuam nas emoções; técnicas de relaxamento e meditação que têm um papel importante no combate ao estresse e à ansiedade.

Numa primeira sessão é feita uma avaliação (anamnese) da história da pessoa e da sua problemática para se definirem quais as técnicas mais relevantes e adequadas para cada caso.

Nas sessões seguintes essas técnicas serão então aplicadas.

Terapeuta (s):


Edno Serafim

Jornalista e Mestre de Reiki.

Cursou a Universidade da Paz - RJ, formado em Biopsicologia pelo Instituto Visão Futuro. Terapeuta Holístico com formação em Renascimento Reiki, Alinhamento Energético e Massagem Sonora.

Desenvolveu uma técnica de cura chamada Toque Natural de Cura. É formado em várias linhas de Yoga:
Integral, Ashtanga Vinyasa, Hatha, Tantra, Iyengar, Kundalini, Vinyasa, e Yogaterapia.
Na Índia estudou Yoga, Meditação e Massagem.
Aulas em grupo ou individual (Personal Zen).
Atua em empresas como Palestrante e Consultor de Bem Estar.
Há 15 anos ensina Reiki, Yoga e Meditação.