Canto do Corpo

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O Pilates é uma técnica corporal, desenvolvida pelo alemão Joseph Pilates na década de 20. Atualmente a técnica é amplamente usada em fisioterapia para correção postural, reabilitação de lesões traumato ortopédicas, reabilitação da propriocepção, fisioterapia geriátrica e ginecológica.

Na técnica de Pilates os exercícios podem ser feitos no solo ou em equipamentos com uso de molas assistindo ou resistindo o movimento. Ainda são utilizados acessórios como: bolas, discos de rotação, faixas elásticas e rolos que facilitam ou dificultam o movimento, desafiando o praticante a cada nova etapa. Os movimentos devem sempre ser feitos com muita concentração e atenção para a organização do corpo todo, reduzindo a possibilidade de compensações e lesões que possam ser geradas.

A atenção à respiração é fundamental para a harmonia do movimento.

O método desenvolve o corpo, focando não os grandes músculos, mas os pequenos e normalmente fracos músculos que perdem sua função tão importante na sustentação e estabilidade corporal, sobrecarregando os demais. Corrige a postura, ativa a força vital, e revigora a mente. Trabalha ainda a propriocepção, o equilíbrio, a confiança e a memória. Organiza e integra os movimentos do corpo gerando harmonia. Por isso, pode ser praticado por pessoas de qualquer idade.

No Canto do Corpo o Pilates é trabalhado em pequenos grupos ou em sessões individuais. O trabalho individual é indicado para pessoas que necessitam de tratamento fisioterápico, muito usado na evolução do tratamento de dor crônica.

Professor (es):

Renata Maciel	Fernanda Meneghetti	Juliana Lemgruber
Beatriz Alves	Rosana Tebaldi	Lívia Santana
Maria Malva

Renata Maciel Diretora do Canto do Corpo desde 2000 aonde atua também como professora de pilates, Gyrotonic® e atende como fisioterapeuta especializada em dor crônica. Atuou profissionalmente na dança por 18 anos, como bailarina e professora. Se formou em massoterapia fazendo atendimentos nesta área há 16 anos. Graduada em Fisioterapia pela Universidade Veiga de Almeida em 2001. Realizou diversos cursos de especialização em terapias manuais e exercícios terapêuticos específicos como, Neuromiofasciaterapia; Mobilização Neural; Estabilização Segmentar e Vertebral; Estabilização Dinâmica Lombopélvica; Maitland I; Maitland II; Tape Funcional e Trilhos Anatômicos. Trabalhou no Centro Multidisciplinar de Dor do RJ, aonde se especializou em dor crônica. Formada em Pilates pela Physiopilates no ano de 2002 trouxe a técnica para o Canto do Corpo atuando como coordenadora da equipe de Pilates e professora. Durante este período se aprimorou na técnica com o curso de coluna avançada (tratamento de patologias da coluna) e foi monitora do curso do Método Pilates e Controle Motor realizado no Canto do Corpo pela Especialize-se, ministrado por Debbie Creamer (Austrália). Desenvolveu ao longo do tempo e com sua experiência com movimento e com dor, uma forma de trabalhar com o Pilates na evolução do tratamento de dor Crônica como princípio de base para inserção em atividades mais complexas. Certificada em Gyrotonic Expansion System® desde 2011.	Fernanda Meneghetti Fisioterapeuta formada pela PUC-Campinas, especializada em Reumatologia e Fisiologia do Exercício. Formação em Pilates e Estabilização Segmentar e Dinâmica. Trabalha no Canto do Corpo há 5 anos como professora de pilates e fisioterapeuta.	Juliana D´Icarahy Lemgruber Professora de yoga e estudante de fisioterapia. Ministra aulas de yoga suave. Formada em Yoga Integrativa pelo Centro de Yoga Montanha Encantada em Florianópolis em 2008, e em Dakshina Tantra Yoga através da Associação Brasileira de Dakshina Tantra Yoga em 2012. Possui formação em cursos de Aromaterapia e Crochetagem. Realiza massagens relaxantes incorporando os conceitos de Yoga e Fisioterapia em seus atendimentos.
Beatriz Alves Beatriz se formou em Educação Física pela UGF no ano de 2006. Possui pós-graduação LATO SENSU – Surdez e Letramento em anos iniciais para crianças e EJA (Educação de Jovens e Adultos) - INES/ISERJ – 12/2009. Trabalhou como professora docente de Educação Física na rede Estadual (RJ) e na rede municipal (Paraty) de ensino infantil. Atua no Canto do Corpo desde maio de 2016, como Personal Trainer, professora de Pilates, Pilates Individual, massoterapeuta (massagem relaxante, drenagem linfática, modeladora e shiatsu).	Rosana Tebaldi Fisioterapeuta formada pela Universidade Estácio de Sá(UNESA) em 2003. Pós-graduada em Reabilitação Cardio-respiratória pelo IBMR, e em Terapia Intensiva pela UNESA. Trabalha no Canto do Corpo há 5 anos como professora de pilates.	Lívia Moreno Santana Instrutora de Pilates e Fisioterapeuta Dermato Funcional. Formada pela Universidade Estácio de Sá em Fisioterapia em 2015 e Pós-graduada em Fisioterapia Dermato Funcional em 2017. Fez os cursos na IBRAFISIO de AeroNeo Pilates e Pilates Completo em 2016 e Shiatsu Corporal em 2018. É instrutora de Pilates no Canto do Corpo desde 2017.
Maria Fernanda Malva Professora de Pilates desde 2004, quando concluiu sua Graduação em Educação Física pela Universidade Estácio de Sá. É Instrutora de Balanceamento Muscular e formou-se em Arteterapia no ano 2018. Atua no Canto do Corpo desde 2015 como Professora de Pilates, Massoterapeuta (massagem relaxante e terapêutica) e Acupunturista.